碗洗了，看到傅阮阮在房间里走动，估计是消食：“要我扶着你吗？”

傅阮阮看了一下自己的身体，都没显怀：“以后吧，你有的是机会扶。”

到时候别嫌弃就行。

知道怀孕激素会产生变化，傅阮阮已经把身体的各种护理安排上了，但是她自己做不到，后头还得霍淮安帮忙。

反正两个人都还睡不着，傅阮阮把自己的小本子拿出来：“这是嫂子们传授我的经验，还有我翻阅一些书籍总结出来的，你有空了看看。”

这年代可没有太多的育儿手册，有些知识是傅阮阮从空间的书籍里摘抄出来的，足够让霍淮安学习：“好，我一定熟记。”

等有时间还得去医院找医生问问，看看他要怎么照顾孕妇。

还要考虑傅阮阮生产的时候，要是家属院的嫂子有不错的，到时候就请她帮一下忙。

霍淮安把本子收好：“困了不，困了就继续睡。”

“嗯。”

这一晚傅阮阮起来了三次，夜宵一次，上厕所两次，她真的，没办法控制，尿频尿到她以为自己生了啥大病，稀稀拉拉的……

太难了，怀个孕。

第二天七点，傅阮阮醒来的时候霍淮安已经起床。

知道傅阮阮夜里睡不好，所以霍淮安起来的时候动作十分小心，怕吵到她。

厨房里，霍淮安在磨豆浆，昨晚上他泡了黄豆，还发了面，打算今天给傅阮阮包包子吃。

咸菜馅儿的，还有韭菜鸡蛋，物资匮乏，只能做两种馅儿。

傅阮阮起来后，穿好衣服，胃里一阵翻涌，急忙跑到院子外头的垃圾桶，蹲着就开始呕吐。

霍淮安在厨房看到一道影子冲出来，心都跳到了嗓子眼，赶紧跑过来，又牵扯到伤口，只能忍着：“阮阮，你，你怎么了？”

傅阮阮摆手，没说话，搂着垃圾桶……

这一幕看得霍淮安心疼：“你每天都是这么吐的吗？”

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